媒体人：中国女篮的万次投篮效果没达预期 大家都辛苦了 结果没用

2026-09-25 22:26:16

9月25日讯 亚运女篮半决赛，中国女篮80-85不敌韩国女篮。

本场比赛，两队在三分球方面差距悬殊，韩国女篮41投12中，命中率29.3%；中国女篮13投0中。

媒体人麦穗丰发文谈到了中国女篮的外线投射问题，内容如下：

我觉得用今天亚运会半决赛的13投0中的三分球表现来嘲讽中国女篮去年的“万次投篮计划”，还是比较情绪化的叙事。以“量变引起质变”的思路本身没有错，我也一点都不怀疑中国女篮球员的训练刻苦程度，但在执行的时候或许可以更注重实战模拟：是不是可以降低数量，提升质量，比如变成“千次实战投篮计划”，以更少的数量和更贴近实战需求的形式进行，在对抗比赛中完成计划。

绝大多数人都没有机会或者不被允许全程看完中国女篮的球员是怎么完成这个投篮训练计划的，大家只能通过实际比赛的过程和结果来回看训练的效果。目前来看，这个训练的效果就是没达到预期，大家都辛苦了，结果没用。

即便是饱受诟病的“三从一大”，其实也有其科学之处，人家的完整版是“从严、从难、从实战出发，大运动量训练”，扎扎实实提升了很多项目的成绩。假如实战效果不够好，那就得看看是不是在执行过程中不够科学，是不是时间线拉得太长，是不是没有“从实战出发”。