书豪：林疯狂很多比赛记忆并不清晰 后来压力越来越大反而想太多

2026-09-29 16:28:40

9月29日讯 近日，林书豪在《Behind the Business》节目中回忆了2012年的“林疯狂”时期。

林书豪表示：“我对那段时间没有太多特别清晰的记忆，因为一切发生得太快了。我认为这也与运动科学有关，当你完全沉浸在当下时，记忆反而不会那么鲜明，你没办法实时分析所有事情。”

“当人们谈到进入状态或者心流状态时，其实就是你的本能、肌肉记忆，以及之前所有的训练准备开始接管一切。所以当我回想那些比赛时，我没办法清楚地回忆起自己当时究竟在想什么。那种感觉有点像灵魂出窍，我只是相信自己通过无数次训练建立起来的运动本能。”

“有意思的是，随着林疯狂的影响力越来越大，压力也不断增加，我开始越来越想抓住那种状态。但你越想刻意控制，就越难进入心流状态。”

林书豪表示，自己在关键时刻往往能够停止过度思考，相信此前的训练和本能，而这恰恰是他发挥最好的时候。