如何处理伤病？加里纳利：我技术出众不像詹姆斯那样飞也能高效

2026-09-16 20:21:15

9月16日讯近日接受HoopsHype独家专访时，前NBA球员加里纳利畅谈了自己的职业生涯。

问：整个NBA生涯，你经历了背部手术和两次十字韧带撕裂。你的打法是如何演变的？膝伤后你是如何重塑自己的？

加里纳利：我很幸运。在遭遇这些伤病之前，我是一名出色的运动员。我的篮球技术非常出众，这些技术帮助我掩盖了伤病给身体带来的一些损耗。篮球场上有很多事情可以做，尤其是在进攻端，你可以确保自己成为一名高效的球员，而不需要像勒布朗·詹姆斯那样又跳又扣。在丹佛时我一直都是这样的球员，所以能够自由自在地打那么多年球感觉很棒。

遗憾的是，我可能从未体验过自己真正的巅峰期，因为我不知道如果没有伤病，我的巅峰会有多强。新秀赛季（尼克斯）我就做了背部手术，可以说我的巅峰期是在丹佛。但当我处于巅峰时，我遭遇了前交叉韧带撕裂（2012-13赛季）。不过，我在丹佛的时光确实非常美好。